美容

足のお手入れ

男性でも女性でも足がきれいな人は素敵ですよね。 男性なら真っ直ぐで力強い足、女性ならスラリと細い脚。 でも今回は足は足でも足の裏のお話。 足の裏きれいにしてますか 足の裏は歩くだけでも刺激があり、革靴やヒールのある靴を履けば防御反応により硬い角質が生成されやすくなります。 ほうっておくと角質がひび割れして見るも無残な汚い足の裏の出来上がり。

足の裏を手入れする方法

保湿

足の裏も乾燥するとひび割れ、ひび割れてしまうと汚くなるどころか歩くだけで痛くなります。そうならないためにも保湿は大事です。 ターンオーバーを早める尿素入りのクリームがおすすめですが、これはきれいになるまでの限定です。 水虫も併発してしまった場合はこのクリームがおすすめです。 そして薬は同じものを使わず、使い切ったら別の薬も試してみると良いです。

洗浄

清潔にすることで白癬菌を防ぎます。 白癬菌に一度かかると治るまでに辛抱強く薬とお付き合いせねばなりませんし、汚くて恥ずかしいです。

削り落とし

きれいにするまで、きれいになっても削り落としは重要だと思います。 なるべく面の広いものが使いやすく疲れないです。 男性でかかとの角質が気になるなら、あら目のものを使うと良いです。